TIENI IL TEMPO....

Lo faccio domani..lo faccio domani…lo faccio doMAI!! 

Si chiama Procastinite, colpisce 1 individuo su 3 e poi causare effetti collaterali come:

- STRESS;
- CONFUSIONE;
- ACIDITA’;
- SCUSITE;
- FUORI CORSO...

Un rimedio? esiste...MUOVI LE CHIAPPE! 

Certo, non sempre può bastare, ma nel 80% dei casi può essere sufficiente.
Il restante 20% è dato dalle tue strategie di gestione del tempo.

20-80 è il principio di Pareto, quando vogliamo ottenere o non ottenere un risultato desiderato, il 20% è strategia e l’80% psicologia.

Eh ma non ho tempo!
Voglio darti una bella notizia, sai che Leonardo Da Vinci aveva le stesse 24h che hai tu? Eppure ne ha inventate di cose nella sua vita.. Emoticon wink

Il TEMPO VA GESTITO..NON SPRECATO!

Oggi mi concentro sulla strategia e vi insegno un piccolo trucchetto per gestire meglio la vostra giornata.

ESERCIZIO: 

- Scrivi una lista di cose da fare (mettici tutto non tralasciare nulla);
- Rileggi bene e fai una scrematura lasciando le prime 5 cose da fare più importanti, che riguardano te (non sei il “cameriere” di nessuno);
- Dai una scala di priorità;
- AGISCI ORA!

Questo piccolo esercizio, in realtà vedrai, ti darà subito più leggerezza e maggior focus sulle cose veramente importanti per te.

Non sprecare la tua vita vivendo quella di un altro.

Davide Simonetti