Conoscete
qualcuno che desiderava realizzare qualcosa e poi, o non l’ha iniziata, oppure
non l’ha portata a termine? E sapete come mai accade questo? La risposta
risiede nella complessità della strategia che intendiamo utilizzare.
Quando
desideriamo qualcosa, ad esempio dimagrire, preparare un esame, leggere un buon
libro o semplicemente aumentare le nostre prestazioni lavorative, spesso ci
strutturiamo strategie troppo articolate, le immagini che proiettiamo nella nostra
mente sono confusionarie e tendenti al negativo cosicché la nostra organizzazione risulterà svantaggiosa e non portiamo a termine ciò che
desideriamo.
La
gente spesso punta il dito contro quelli che definiscono “pigri”, in quanto
abbiamo associato al concetto di pigro, colui che non ha voglia di fare nulla e
quindi, un perditempo.
La
realtà invece è un altra, ovvero la gente “pigra” ha un modo semplificato di
vedere la vita, i loro schemi mentali sono più semplici e quindi anche la loro
organizzazione mentale.
“La gente pigra non fai mai più del necessario.
I pigri si rendono la vita facile”. (R. Bandler)
Semplicità,
questa è la parola chiave, ed il segreto risiede nella vostra mente, nelle
immagini che proiettate, nelle cose che vi dite e nelle sensazioni che decidete
di provare.
Quando
programmate la vostra strategia, evitate di inserire troppi passaggi che vi
portano solo a dimenticarne qualcuno per strada, evitate di enunciarvi scarsi
comandi del tipo: “Questa cosa non avrei dovuto dimenticarla”, poiché il vostra
cervello, ed in particolare il subconscio, non percepisce il comando negativo
(a tal proposito leggetevi questo Comunicare in maniera efficace) e quindi dimenticarlo sarà quello che
succederà.
Programmatevi
in maniera semplice e funzionale, datevi comandi positivi usando anche le immagini
mentali di voi che svolgete un compito come ricordare le chiavi o il
portafoglio, poi trovate un posto dove mettere l’oggetto in modo che sia in
vista per voi prima di uscire.
Ponetevi
la domanda magica: “Quando userò questa cosa la prossima volta? Questo vi
aiuterà nel processo.
Per
istallarvi una strategia facile e funzionale, visualizzate voi stessi eseguire l’azione e poi entrate nell’immagine, come
se stesse facendo in prima persona quell’azione; fate questo esercizio due o tre
volte, dopodiché compite realmente l’azione per altre due o tre volte, questo
permetterà voi di creare un abitudine.
La
stessa strategia la potete utilizzare per i vostri obiettivi, e fate come i “pigri”
semplificatevi la vita.
Davide Simonetti
Athena H.Q. Trainer
